• २०७७ साउन २६, सोमवार
  • |
  • Monday 10th August 2020
  • शिक्षा/शिक्षण


    • पाँच दिन

      पूजा गर्तौला /* गत महिना कामको सिलसिलामा म डडेल्धुरामा थिए । महिला भएकी हुनाले महिनावारी हुनु स्वाभाविक थियो । भयो । म बसेको होटेल नजिकैको औषधि पसलमा गएर प्याड मागे…


    • परिवर्तन सम्भव छ, आजैबाट थालौं

      .//अन्जली तिवारी* कास्कीको रमणीय स्थल लुम्लेमा मिस लिटल पोखरा प्रतियोगिता सम्बन्धी कार्यक्रममा सहभागी हुन जाँदा को कुरा हो, साथीहरुले मेरो लुगामा रगत लागेको छ भनी बताएपछि मैले मेरो पहिलो महिनावारी…


    • नियमित स्तनपान गर्भनिरोधक

      यौनिक डेस्क/ परिवार नियोजन अन्तर्गत गर्भनिरोधका अस्थायी विधिहरू मध्ये बच्चा जन्माएपछि आमाले शिशुलाई नियमि स्तनपान गराउनु पनि एक हो । बच्चा जन्माएको ६ महिनासम्म आमाले शिशुलाई निरन्तर रूपले स्तनपान गराएको…


    • किन मन लाग्छ हस्तमैथुन गर्न ?

      यौनिक डेस्क / स्वस्थ अवस्थामा हस्तमैथुन गर्न मन नलाग्ने त को होला र ?   यौनसम्पर्क गर्न मन लाग्दा क्रमशः यौन उत्तेजतना (Emotion) बढ्दै आएको हुन्छ ।  यौनजोडीको अभाव हुँदा…


    • किशोरावस्थाको आघात

      यौनिक डेष्क / घटना १–  भक्तपुर जिल्ला स्थित मध्यपुर नगरपालिकाको एक विद्यालयमा कक्षा ६ मा पढ्ने किशोरी विद्यालयबाट फर्कदा विरामी जस्तै भएर घर पुगिन । उनी एक हप्तासम्म विद्यालय गइनन…


    • गर्ल्फ्रेण्डका भन्दा ब्वाइफ्रेण्डका अभिभावक बढि जिम्मेवार

      यौनिक डेष्क / छोरी तरूनी हुनथालेको अभिभावकहरूले जब देखि थाहा पाउन थाल्छन, अलिअलि डर पनि मान्न थालेका हुन्छन । उहि अभिभावक छोराको बारेमा भने त्यति नै धेरै चिन्ता गर्दैनन ।…


    • अभिभावक नै हुन यौनशिक्षाको पहिलो स्रोत ब्यक्ति

      आफ्ना बच्चाहरूलाई किशोरावस्थाको शरूवातसँगै यौन शिक्षा दिनु आवश्यक छ    – यौनिक डेष्क/ यौन तथा प्रजनन् स्वास्थ्यका बारेमा आफ्नो बालबालिकाहरूलाई कुन उमेरमा जानकारी दिँदा उपयुक्त हुन्छ भन्ने पक्षलाई आजका अभिभावकहरूले…


    • विद्यालयमा यौन शिक्षा किन ?

      रामकृष्ण पराजुली / विद्यालयमा जीवनोपयोगी सीपमा आधित यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य र अधिकारका बारेमा शिक्षा पाएका युवा तथा किशोरकिशोरीहरू यस सम्बन्धी शिक्षा नपाएका भन्दा धेरै संयमित र अनुशासित भएको ,…


    • विद्यालयमा यौन शिक्षा किन ?

      रामकृष्ण पराजुली / विद्यालयमा जीवनोपयोगी सीपमा आधित यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य र अधिकारका बारेमा शिक्षा पाएका युवा तथा किशोरकिशोरीहरू यस सम्बन्धी शिक्षा नपाएका भन्दा धेरै संयमित र अनुशासित भएको ,…


    • हस्तमैथुन दिवस

      यौनिक डेस्क / हस्तमैथुन प्राय सबैले गरेका हुन्छन तर एकअर्कालाई हेयको दृष्टिकोणले जिस्क्याइरहेका हुन्छन मान्छेहरू । तीनै मान्छेहरू यसका बारेमा सही जानाकारी नहुनाले भारी पछुताइ पनि रहेका हुन्छन । यो…


    • यौन स्वास्थ्यको दायित्व

      –  मदनराज भट्ट / हरेक व्यक्तिको स्वास्थ्य अवस्थाको प्रभाव उसको जीवनमा प्रत्यक्ष्य वा अप्रत्क्ष्य रुपमा परिनै रहेको हुन्छ । सामान्यतया गुणस्तरीय जीवनकोलागि स्वस्थ जीवन पहिलो शर्त हो। यदि मानिसको शारिरीक…


    • बालबालिकाको तनाव

       – यौनिक डेष्क / प्राय बालबालिकाहरूले प्राय दिनको आधा समयभन्दा बढि तनाव भोगीरहेका हुन्छन र त्यसको कारण प्राय अभिभावहरूले गर्ने खराव  कसिसका व्यवहार नै हो । प्राय अभिभावकहरूले आफ्ना बालबालिकलाई…


    • आधारभूत विद्यालय शिक्षामा पनि यौनशिक्षा आवश्यक

      के बालबालिकासँग यौनिकतका बारेमा कुरा गर्दा उनीहरू विग्रने नै हुन र ? रामकृष्ण पराजुली / जब विद्यालय शिक्षामा नै प्रजनन शिक्षाका साथै यौन शिक्षा पनि पढाउँनु पर्छ जसका कारण यौनसम्बन्धी…


    • के गर्भधारण गर्दैहुनुहुन्छ ?

      यदि गर्भधारण गर्दैहुनुहुन्छ भने श्रीमान श्रीमति दुबैले निम्न कुराहरूमा ख्याल गर्नुहोसः – यौनिक डेष्क/ मानसिक तथा प्रजनन अङ्गहरु दुबै थरीको पूर्णरुपमा परिपक्व हुन २० को उमेरसम्म पर्खदा र शारीरिक तन्दुरुस्तीका…


    • मम्मी र बाबाको यौन चर्तिकाला

      यौनिक डेस्क / बाबा र ममी बीच हुने यौनसम्पर्क प्राय थाहा पाइरहेको हुन्छु तर थाहा नपाएको जस्तो गर्छु । अझै कहिलेकाहि त देखेरपनि नदेखे जस्तो गर्नुपरेको छ । जसको कारण…


  • भिडियो सामाग्री